Električna traka za trčanje

Traka za trčanje je stojeća fitness oprema u domovima i teretanama i najjednostavniji je tip kućne fitness opreme danas te je najbolji izbor za kućnu fitness opremu.

Tehnički detalji

1. Sigurnost. Za sigurnost, prvi uvjet je imati pasivnu sigurnosnu funkciju magnetskog zaključavanja, odnosno, nakon što se vaše tijelo odvoji od trake za trčanje, možete brzo zaustaviti traku za trčanje kako biste spriječili ozbiljne nesreće. Druga najvažnija stvar je aktivna sigurnosna garancija, koja zahtijeva da brzina motora trake za trčanje bude stabilna, te da neće biti naglog i naglog usporavanja brzine. Većina traka za trčanje poznatih marki u Kini koristi uvezene motore iz Tajvana ili Sjedinjenih Država i prošle su CCC certifikaciju, što može osigurati stabilnost i pouzdanost motora.

2. Kontinuirana izlazna snaga trake za trčanje. Imajte na umu da je ovo kontinuirana izlazna snaga, a ne maksimalna izlazna snaga. Opća izlazna snaga je nominalna u konjskim snagama (konjske snage, Hp). Obično jedna konjska snaga trake za trčanje može pružiti oko 50~60 kg nosive težine. Za traku za trčanje koju koriste obična kućanstva, težina trkača ispod je 100 kg. Ako se ne koristi za dugotrajnu neprekinutu komercijalnu upotrebu, trajna izlazna snaga trebala bi biti 1.5- Između 2,0, može zadovoljiti potrebe. Ako imate veću težinu, trebate odabrati traku za trčanje veće snage, općenito možete odabrati traku za trčanje od 2,75 KS ili veću. Ako je vaša težina veća od 140 kg, prvo upotrijebite druge metode za smanjenje težine, a zatim vježbajte na traci za trčanje.

3. Raspon brzine trake za trčanje. Obično je brzina normalnog treninga hodanja oko 6 km/h, a brzina trčanja je oko 9-11 km/h. Stoga odabir trake za trčanje s rasponom brzine od 0-12Km/h može zadovoljiti potrebe obitelji. Naravno, ako imate posebne zahtjeve za svoju tjelesnu pripremu, za trening možete odabrati traku za trčanje s maksimalnom brzinom od 16 km/h.

4. Podešavanje nagiba ili ne. Traka za trčanje s podešavanjem nagiba može uvelike poboljšati učinak aerobnog treninga, omogućujući vam da u isto vrijeme potrošite više kalorija i bolju kardiovaskularnu vježbu. Pod normalnim okolnostima, nagib trake za trčanje može se podesiti u više stupnjeva prijenosa unutar raspona od 0-12 posto, a neke uvezene marke mogu doseći čak 25 posto. Zapravo, za traku za trčanje koju koristi obitelj, 0-12 posto može zadovoljiti zahtjeve, a pretjerano podešavanje nagiba općenito se rijetko koristi.

5. Učinkovito područje trake za trčanje trake za trčanje. Učinkovito područje pojasa za trčanje može pružiti sigurno i ugodno okruženje za trčanje. Općenito, efektivna površina trake za trčanje trebala bi biti najmanje 1100*350 mm. Ne kupujte traku za trčanje s manjom učinkovitom površinom pojasa za trčanje kako biste uštedjeli nešto novca. Trebali biste kupiti traku za trčanje s najvećom učinkovitom površinom pojasa za trčanje koliko god si možete priuštiti. Nakon moje vlastite prakse trčanja, autor predlaže da bi traka za trčanje s efektivnom širinom od oko 400 mm trebala biti prilično udobna. Naravno, veća učinkovita površina trake za trčanje zahtijeva veću izlaznu snagu trake za trčanje kako bi se osiguralo njeno glatko kretanje. Ako je efektivna površina trake za trčanje oko 1200*400 mm, njena kontinuirana izlazna snaga trebala bi biti 1,75 KS kako bi se zadovoljili zahtjevi.

Bilo da ima preklopne i pomoćne mobilne uređaje, na kraju krajeva, traka za trčanje općenito pokriva područje od oko 1700*750 mm. Ako ima sklopive i pokretne funkcije, može uštedjeti prostor kada se ne koristi i pogodan je za kućni život.